【醫師相談室】醫美雷射術前術後勤保養，怎麼做才可以讓效果加乘？

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市面上推陳出新的醫美療程，成為許多人保養皮膚的加強版選項。但不管是各種雷射、電波、水飛梭，畢竟都會對肌膚造成一定程度的刺激，這次請到皮膚科醫師胡怡萱，請她聊聊醫美雷射術前、術後有哪些注意事項，以及後續該如何保養？

客座醫師-胡怡萱

現任京硯聯合診所皮膚科副院長，曾任馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師，並經營臉書粉絲團 「皮膚科 胡怡萱醫師」，以皮膚專科醫師的角度，提供大家正確的皮膚保養知識，以及常見皮膚困擾的分析與提醒。

相談人- Mitty Huang

綠藤客戶體驗管理同事，混合偏乾性肌、白肉底，臉上有一些小斑點困擾，會定期去做雷射。因為雷射術後肌膚特別容易乾燥敏感，所以會需要很小心照顧臉部肌膚，覺得溫和保濕的保養品是首要的選擇。

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Q1：我之前有做過淨膚雷射，很好奇術後要怎麼保養，才能讓效果比較好？

雷射有不同種類，術後保養的方式也會因此有所不同。例如脈衝光相對來講溫和一些，比較不會產生術後皮膚乾燥的問題，如果是打皮秒、淨膚，或是一些會產生小傷口的雷射，術後皮膚會偏乾，這時候就要加強保濕，但不要用太油膩厚重的產品。

另外也想提醒，除了術後保養，日常保養很多時候更重要！大部分的人做醫美，不外乎是希望改善肌膚狀況，例如讓臉看起來更亮一點，或是淡化斑點，如果只做醫美，日常保養沒做好，效果當然會打折。例如想要改善斑點，防曬比打雷射更重要，放假去墾丁玩，結果沒有做好防曬，那你可能之前打的三次、四次雷射都白打了。

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Q2：聽過一個說法，打完雷射後的三到五天，每天都敷保濕面膜加強保濕，這個做法是正確的嗎？

打完雷射之後，到底可不可以敷面膜，要看面膜的種類來決定。一些比較刺激性的面膜，例如美白成分添加比較多的、含酒精與防腐劑的、標榜去角質功能的，或是酸類產品等等，就先不要。如果要敷面膜，挑單純保濕的就好。其實，重點在於加強保濕和成分單純。有些面膜產品會把精華液和紙分開，這樣可能就比較不需要加防腐劑；另外也有那種一大盒、好像濕紙巾的包裝，那種要能保存，相對來說防腐劑或其他成分可能就會多一些。可能可以稍微這樣判斷、挑選。

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Q3：那麼除了保濕之外，皮秒雷射或其他醫美術後保養還有哪些注意事項呢？

醫美術後的維持還滿重要的，有些人做了雷射之後皮膚受到刺激，發炎反應比較強的時候，容易有反黑或者是色素沉澱。

醫美術後醫師建議 - 遵照醫囑

如果做的是會出血或結痂的療程，那就要特別小心，通常醫生會開立一些藥膏或口服藥，回去先使用這些東西，復原狀況良好後，才能開始恢復日常保養程序。

醫美術後醫師建議 - 搭配口服

另外，有時候我們也會建議搭配口服，例如傳明酸。但是，還是要避免比較刺激、偏酸類的美白產品。

醫美術後醫師建議 - 保養成分單純

這其他就是像前面說的，盡量選用成分與功效單純的保養品，如果不確定可不可以用，記得仔細觀察使用後的反應，只要覺得有點癢或不舒服，就要馬上停用。

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Q4：皮秒雷射或其他雷射手術後，如果要出門見人，有什麼急救的方法嗎？可以靠化妝來遮嗎？

基本上沒有耶，尤其是有些比較侵入性、會有傷口的療程，最好還是保留至少三天的休息時間。術後幾天內也不太建議化妝，沒有完全不行，但能讓肌膚休息還是最好的。也要看醫美的種類，如果是飛梭和飛針，傷口較大，就比較需要休養，但皮秒的洞非常小，所以大概只有第一天盡量不要化妝，之後就還好。另外，個人的體質、打的強度，也都有影響，最好還是由醫生協助評估。

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Q5：如果平時肌膚比較敏感，適合做醫美嗎？或是皮秒或其他雷射術前需要留意什麼？

如果過敏正在發作，那最好不要，但如果當下的膚況穩定，只是平常比較敏感一點，那還是可以做。同時也要評估做的理由是什麼、要做哪些類型；現在雷射的種類很多，敏感肌可以選比較溫和的療程。

Q6：那也很好奇，皮秒或其他雷射會不會越打肌膚變得越薄、越脆弱？

大部分的雷射目的都在於幫助保養，其實一到兩個月打一次就夠了。我們的肌膚有一個修復期，如果太常打，或是每次都打很強，肌膚受損了，來不及恢復，又受到傷害，這樣就會比較容易讓皮膚變薄、變敏感。但如果是正規的劑量，時間的間隔也夠久，皮膚可以充分修復，其實就不會有這些問題。

相談人-Mitty Huang：在和胡醫師對談中，了解到不同種類的雷射，術後保養方式也會不太一樣，同樣的是都要盡量選用成分溫和單純的保養品，還是要做好肌膚保濕、外出防曬，才能有效維持術後的成果。醫師也有特別提到雷射術後幾天，要讓肌膚好好休息，像是暫時先別上妝、或使用酸類產品，也是很重要的提醒。

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