「保養」這樣做,先了解自己屬於哪種膚質。

2023-01-16 15:50 愛希特多 Aishitoto Taiwan

圖片來源/freepik
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剛出門的亮麗小姐姐,一旦肌膚開始出汗、出油,瞬間就變為花臉歐巴桑。每個人的體質不同,肌膚狀況也日新月異,不想妝容變土石流,訂出一套專屬自己的保養程序很重要。

了解自己膚質

正式保養前,先了解自己屬於哪種膚質。

每天觀察肌膚狀況,不論是早晚洗臉前後、保養前後、上妝前後,還是試用新保養品後的變化,都非常重要。

五大膚質中,你屬於哪一種?

油性肌膚

全臉都容易出油,尤其以T字部位更加明顯。皮脂分泌過於旺盛,通常會有痘痘、粉刺與毛孔粗大等問題出現。好處是皮膚不容易過敏、脫屑及長皺紋,相較其他膚質,更不易顯老。

【保養重點】深層清潔/控油保濕/避免過度滋潤

【選購重點】水溶性較高保養品/吸油面紙

中性肌膚

人人稱羨的美人肌,肌膚達到油水平衡狀態,毛孔細緻,色澤紅潤,彈性佳,沒有太多肌膚問題。

【保養重點】做好日常保養/肌膚活化

【選購重點】富含維他命C、果酸產品

混和性肌膚

台灣人將近8成為混合性膚質。融合油性和乾性肌膚特徵,T字部位及下巴等處容易出油、冒痘,但兩頰偏乾燥或中性膚質。

【保養重點】溫和清潔/分區保養/注重油水平衡

【選購重點】T字出油區: 無油清爽型產品。雙頰乾燥處: 輕油保濕產品

乾性肌膚

臉部缺乏油脂與水份,因缺乏天然保護屏障,肌膚易受外在環境影響,呈現乾燥、緊繃狀態,甚至會脫屑,產生皺紋。

【保養重點】避免過度清潔/保濕滋潤/防曬美白

【選購重點】無刺激保濕及滋潤產品

敏感性肌膚

肌膚表皮較薄,容易受到外在環境及物質刺激,出現發癢、紅腫、刺痛、脫皮等狀況。

【保養重點】選用溫和不刺激產品/不含酒精、防腐劑

【選購重點】無刺激舒緩修護產品

3撇步,選購保養品

1. 清潔產品

選擇成分單純,溫和不刺激的潔面產品。

2. 保濕產品

依照膚質、季節變化,選擇適當保養品,維持角質油水平衡狀態。

3. 防曬產品

選擇具SPF(UVB防曬係數)、PA&PPD(UVA防曬係數)較高的產品。

3重點,養成日常保養

1. 簡化保養種類&步驟,避免複雜成分

選擇成分簡單、無過多添加物產品。將保養品種類及步驟簡單化,對肌膚較不會造成傷害。

2. 依四季變化,更換保養品

膚況易受到外在環境影響,觀察每日膚況,適時調整保養品及保養程序,養出健康肌膚。

3. 每天徹底卸妝、清潔臉部

護膚最重要的2步驟,卸妝和清潔。若未確實清潔肌膚,不僅會導致毛孔阻塞,引發冒痘、紅腫等肌膚問題,看起來更比實際年齡老十歲。

本文內容及圖片由 愛希特多 Aishitoto Taiwan 授權提供,未經授權請勿轉載。

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