世上沒有醜女人只有懶女人！每天堅持這步驟重回幼嫩肌膚

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每當夏天快要來臨時，總是要開始準備很多事～例如除毛、美白就是最盛行的必做事項了。今天要分享的是關於肌膚的身體保養，也是跟夏天息息相關喔！畢竟我們總不會希望夏天穿短袖短褲時，被人家發現我們的皮膚怎麼都乾巴巴，這樣一點也不好看呀！

身體保養

肌膚的身體保養有很多方式，如果勤勞的小夥伴，平時可以在家裡勤擦身體乳/油，定期使用去角質，代謝肌膚的老廢角質；比較懶惰或是比較喜歡享受的水水們，就直接去美容SPA就可以啦！而且還有很多種類可以選擇。

那為什麼要身體保養呢？就跟我一開頭講過的，只要是肌膚如果沒有常保養，都很容易會變成乾乾的不好看，尤其是四肢一般比較不易出油，所以更容易會出現這樣的情況，這是舊需要我們像保養臉一樣的去保養我們的身體！

保養步驟

保養時機各種嘗試的統計下來，我還是建議在剛洗完澡後就立馬擦乳液/身體油，允許的話最好搭配按摩讓肌膚可以更吸收，如果無法在浴室完成這些步驟的話，那至少離開浴室後不要超過5分鐘才上乳液/身體油，因為拖越久肌膚吸收效果越差。

可以養成定期肌膚去角質的習慣，約2週去角質即可，油皮肌膚可以1週就去1次角質。

保濕產品

#國際美身Reto燕麥膠體皮膚滋潤劑(白乳/綠乳)

這兩款適合敏感肌膚，例如皮膚乾到有裂痕的人，或是油性肌膚也可以使用，因為擦起來比較清爽，也可以直接擦在臉上。

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#妮維雅深層修護乳液 #妮維雅美體緊膚乳液

這兩款擦起來其實差不多，主要就是保濕肌膚。

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#妮維雅晶透煥白乳液 #妮維雅美白彈潤乳液

煥白真的很適合夏天擦，因為擦上去會有涼涼的感覺，真的很舒服！

#妮維雅美白潤膚乳液

CP值很高的(極推)，皮膚不只變水潤最主要是真的有變得比較亮白！而且很好推勻味道也很香

#妮維雅夜間美白保濕精華乳

重點單一部位的話，就很適合用這款！

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總結

如果是要讓皮膚變白的話，當然是勤擦美白效果的身體乳液就可以了，但如果只是要保濕的話，其實擦什麼乳液都可以，只要把握好原則，身體擦乾後迅速擦上乳液，讓肌膚吸收這樣就可以啦！

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